Estimadas familias:
Nos entusiasma compartir con ustedes que, durante este bimestre, nuestros estudiantes comenzarán un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal.
El objetivo principal de esta unidad es que cada niño y niña logre un mayor conocimiento y valoración de sí mismo. Queremos que identifiquen sus grandes fortalezas, pero también que miren con valentía aquellos aspectos que pueden mejorar, trazando metas reales para superarse día a día.
En este proceso, seguiremos utilizando la metodología RULER, una herramienta fundamental que les permite a los alumnos:
Reconocer y Comprender sus emociones.
Etiquetar lo que sienten con precisión.
Expresar y Regular sus emociones de manera saludable.
Entender cómo nuestras emociones influyen en nuestras conductas es la clave para construir relaciones más sanas y fortalecer el compromiso con los demás.
Para acompañar este aprendizaje, les adjuntamos una guía con consejos prácticos que les permitirán reforzar estas habilidades en el hogar. La educación emocional es un trabajo en equipo entre el colegio y la familia.
PD: Sabemos que el día a día es ajetreado, por eso queremos invitarlos a profundizar en este tema de una manera dinámica. Adjuntamos a esta comunicación un podcast de la Dra. Rosa Isabel Rodríguez donde exploran la inteligencia emocional y el impacto en el desarrollo de sus hijos.
Agradecemos de antemano su compromiso en este camino hacia el bienestar integral de sus hijos e hijas.
Se despide cordialmente
Psicología – Equipo de Formación
